Mit neun Jahren fing ich an zu rauchen. Ich mochte es, weil ich dabei entspannen konnte, und lange Zeit wollte ich nicht damit aufhören. Als mir klar wurde, dass ich aufhören sollte, wollte ich nicht, weil ich Angst hatte zuzunehmen. Jahrelang war das meine Ausrede. Dann folgte eine Zeit, in der ich immer wieder aufhörte zu rauchen und kurz darauf wieder anfing.
Den Tiefpunkt erreichte ich, als ich ein so starkes Verlangen nach Zigaretten hatte, dass ich mich während des Gottesdienstes hinausschlich, mich ins Auto setzte und eine rauchte. Da wurde mir klar, dass ich etwas ändern musste. Erst eine Art von Krise ist für viele Menschen der Auslöser dafür, Veränderungen vorzunehmen. Manchmal muss es zum Herzinfarkt kommen, bevor jemand seine Essgewohnheiten ändert. Aber du solltest nicht so lange warten. Du kannst die Zähne zusammenbeißen und sagen: „Schluss jetzt. Ich habe genug davon.“
Die Bibel sagt, dass wir uns „für das Leben entscheiden“ können. Gott gibt dir die Unterstützung und die Fähigkeit, dich zu verändern, aber du musst es wollen, sonst kommt dein Tiefpunkt schneller als du denkst. Es ist viel einfacher, sich „für das Leben“ zu entscheiden, bevor es zu einer Krise kommt.
Hab keine Angst davor, dass du dich eine Zeit lang nicht wohlfühlen wirst. Ich kam schließlich vom Rauchen los. Es war nicht leicht, aber ich musste es nicht alleine schaffen. Vielleicht glaubst du, dass du noch nicht bereit bist für eine Veränderung. Dann geh zu Gott und bete: „Hilf mir, hilf mir, hilf mir.“ Wenn du Gottes Hilfe in Anspruch nimmst und dich „für das Leben“ entscheidest, kannst du dich wirklich und dauerhaft zum Guten verändern.
Gebet: Gott, du hast mir die Entscheidung überlassen und ich entscheide mich für das Leben! Ich weiß, dass jede Veränderung schwer ist, aber bitte hilf mir. Mit deiner Hilfe und meiner Bereitschaft zur Veränderung kann ich jedes Hindernis überwinden. Amen
